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　　8月5日，北京都门国外机场，杨浩冰在机场大屏寻找我方的航班信息。他将在今日晚上8点到达重庆进行中转，在次日凌晨两点登上去往巴黎的飞机，并在北京时辰8月6日13点达到巴黎。胸前的斜挎包和死后的登山包是他这次巴黎之行的全部行李，包含了两双比赛用的专科跑鞋和一套衣服。王藜静/摄

　　当地时辰8月11日，法国巴黎，比赛完结，杨浩冰站在巴黎奥运会全民马拉松赛谈的至极，拿出洋旗合影贪恋，配景是巴黎地标拓荒荣军院。（受访者供图）

　　王藜静 照相报谈

　　本年1月24日，杨浩冰收到了一封来自巴黎的邮件，接着他应承地在应答媒体上共享：“巴黎奥运会，I'm coming（我来了）！！！”

　　收到这封邮件，意味着他从全球80多万报名跑者中脱颖而出，成为巴黎奥运会全民马拉松神色20024名庆幸跑者之一。

　　杨浩冰是又名跑步深爱者，2018年他来到北京，一直在一家房地产公司责任。三年前，巴黎奥组委发布了“2024年巴黎奥运会全民马拉松狡计”，这是奥运会马拉松神色初度对大家选手通达。按照规章，参与者通过多种判辨，如跑步、骑行、拍浮等，在指定的判辨app上积蓄10万积分，就有阅历干涉巴黎奥组委官方网站发起的抽签。

　　杨浩冰抱着试一试的作风报了名，“我在官方时辰截止前达成了抽签条款，没念念到几个月后我竟然真的中签了。”据巴黎奥组委公布，中国只好不到200东谈主获取了参赛契机。

　　本年北京的夏天依旧酷热。7月31日，杨浩冰在应答媒体上共享了当月的跑量：“跑步以来最多的纪录：220公里”，这是他腰伤康复后，承接两个月跑量朝上150公里。

　　“跑步是会上瘾的，一朝你坚执跑完第一个半马，你就会爱上跑步。”杨浩冰翻看着我方当年的跑步纪录，七年前，28岁的他干涉了青岛马拉松比赛，这是他东谈主生中的第一次半程马拉松。那时碰劲青岛啤酒节开幕，淆乱事后东谈主潮慢慢散去，只剩下奔向金沙滩的跑者。他没穿专科的跑鞋和衣服，从夜晚一直跑到凌晨，膂力透支、煎熬、窘况，咬着牙跑结束全程，跑完后坐窝就把鞋子扔了。“那时下定决心，我再也不跑了，实际却是一直跑到了当今。”

　　一年后，他又报名干涉了北京马拉松。去巴黎前，杨浩冰照旧干涉了6次全马和34次半马。

　　在北京，杨浩冰每天都要坐近一个半小时的地铁上班。濒临责任压力，杨浩冰一直试图在生存中寻找出口。“跑步时毋庸计划别东谈主的感受，只需要温文我方的心跳和呼吸，是我跟我方对话的一种神色。迎着风声，上前进就行了。”

　　在一次跑步活动中，杨浩冰意志了他当今的妻子小周，她亦然一位赤诚的跑步深爱者。昨年，他们在北京结了婚，家中还养了一只叫“六一”的小狗。杨浩冰的东谈主生似乎因为跑步运转了新的阶段。“跑步带给我的不啻是体格上的变化，亦然爱情的见证、跟生存交换感受的窗口。”

　　杨浩冰第一次出洋干涉马拉松比赛是在2019年，从德国的一个小镇动身，跑博登湖三国边境，一齐甘心很好意思。“那时我还专门带了一面国旗，在开端的时候我喊东谈主帮我拍照，后果一下子过来了许多华东谈主，都念念和我合影，那时荒芜有自尊感。”

　　快到至极的时候，现场主执东谈主喊着杨浩冰的名字，他从包里拿出洋旗披在肩上，“就像当年刘翔相似，诚然我不是专科判辨员，但那一刻我代表着我的国度，那是我比赛中最吹法螺的时刻。”去巴黎前，杨浩冰买了许多国旗的贴画，他策画在比赛中贴在身上。“这次比赛诚然在晚上，但我照旧会身披国旗跑向至极，让全天下看见我，看见一个来自中国的跑者。”

　　为了不亏负这次远赴巴黎的比赛，杨浩冰把跑步王人备融入了生存，日间上班，夜晚和周末查验。每周二放工后，他衣着拖鞋坐地铁到判辨场，换上专科跑鞋完成配速间歇跑查验；周四晚上8点准时到奥森体育公园进行越野爬坡查验；周六周日继续爬山加练。“奥组委的官方廓清有快要450米的爬升坡度，周六周日有契机我会去西山爬坡，用越野跑擢升我方的心肺水平，领域我方的心率。”

　　这次巴黎全民马拉松狡计将有来自全球的20024名选手参与，阶梯与巴黎奥运会的认真马拉松比赛一致，从塞纳河河边的市政厅动身，路过巴黎歌剧院、卢浮宫、埃菲尔铁塔等地标性拓荒以及巴黎邻近的九座城市，从凡尔赛宫折返。这条阶梯的遐想灵感源自1789年法国大革射中的标记性事件“凡尔赛妇女大游行”。

　　8月10日晚，杨浩冰在巴黎完成了他东谈主生的第七次全程马拉松，从薄暮跑到了暮夜。“我全凭意志力跑下来的，赛谈难度太大了，16公里到20公里确切全是爬坡，29公里背面有更大的坡，是我跑过坡度最大的马拉松，终末8公里都是硬撑着跑下来的。”

　　跑完后，他累得躺在了至极隔壁，除了一齐的补给站，杨浩冰最期待的是在不雅众中看到中国东谈主的身影。“一齐嘈杂声中‘加油’声特别响亮，听得内心绝顶感动，也更有能源了。”跑到至极，杨浩冰拿出洋旗跟死后的跑谈合影贪恋，领到完赛奖牌，他在一又友圈共享谈：“准备了三年来到巴黎，尽管低烧景况很差，赛谈也太虐，但也算是称愿完成奥运梦念念，值得了。”

　　杨浩冰念念每年跑一场马拉松，一直跑到60岁。也许以后他不再当跑者了，就会去马拉松比赛当“兔子”（配速员），匡助更多的东谈主开启第一次马拉松的旅程。

　　7月14日，北京西山，早上7点，杨浩冰从位于西山眼下的形式口动身，沿防火跑谈一齐向山上跑，15公里摆布后折复返开端，完成今日30公里的户外越野查验。这是杨浩冰为准备巴黎奥运会全民马拉松比赛所作念的专门查验，以便提前符合巴黎赛谈坡度变化。据巴黎奥组委官方公布，这次全民马拉松神色全程有快要450米的爬升坡度。王藜静/摄

　　8月1日，北京奥林匹克公园，杨浩冰从奥林匹克丛林公园南园动身跑过“鸟巢”后折返。王藜静/摄

　　7月16日，北京天坛判辨场，杨浩冰跟北京某跑团一起进行每周固定的配速间歇跑查验，查验运转前，跑者们侍从训诫热身。王藜静/摄

　　7月16日，北京天坛判辨场，杨浩冰跟北京某跑团一起进行每周固定的配速间歇跑查验。王藜静/摄

　　7月16日，北京天坛判辨场，杨浩冰（左一）跟北京某跑团一起进行每周固定的配速间歇跑查验。王藜静/摄

　　7月24日，北京，杨浩冰早早来到了法国签证处，拿到了去往法国的签证。他在五天前提交了有关材料，恭候时代他一直很回顾签证央求能否通过。王藜静/摄

　　7月31日，北京远洋国外中心，下昼6点短暂下起暴雨，杨浩冰和共事在公司外恭候雨停。前一天固定的夜训狡计被北京的一场雨打乱，蓝本他决定今日回家后到隔壁的判辨场继续查验，然而短暂的暴雨再次打乱了他的狡计。王藜静/摄

　　8月1日，北京奥林匹克丛林公园，杨浩冰完结今日的查验，与跑友一同拉伸。当日距离杨浩冰动身巴黎还剩4天，这亦然他赛前终末一次在奥林匹克丛林公园进行长距离查验。王藜静/摄

　　8月1日， 北京奥林匹克丛林公园南门地铁站入站口，杨浩冰完结了今日在奥森公园南园的查验，准备乘地铁回家，在进站时扶着栅门拉伸大腿肌肉。他今日蓝本狡计跑15公里，“终末照旧跟我方较劲多跑了一圈，一共21公里，体感绝顶累”。王藜静/摄

　　7月27日，北京丽泽公园，杨浩冰的妻子小周带上家中的小狗“六一”，陪他进行遍及查验。“六一”是一种梗类犬，判辨量极大，杨浩冰在家隔壁跑步时会牵小狗一起跑，最多时一起跑了10公里。王藜静/摄

　　7月27日，北京丽泽公园，杨浩冰和家中的小狗“六一”一起跑步。王藜静/摄

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　　8月5日，北京地铁1号线，杨浩冰在去往北京都门国外机场的地铁上，在手机上继续贬责责任事务。 王藜静/摄

　　8月5日，北京都门机场线体育赛事直播，杨浩冰在去往北京都门国外机场的地铁上，他用专门为去巴黎买的判辨相机纪录路径。王藜静/摄